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健身大咖说 | 世锦赛舞台上成为中国人的骄傲——冉茂荣

2017-12-27 浏览量:1066

今天我们的健身大咖说
请来了一位重量级的健身咖
他为了健身辞去原本还不错的工作
他一路过关斩将拿过无数健美冠军
他因优秀的表现成了国家健美健身队队员
多次代表中国队征战在世界的舞台上
并在刚刚结束的法国世界健身锦标赛中
和黄宇英代表中国队斩获混合双人世界亚军
为国争光,成为了中国人的骄傲
他是国家健美健身队教练及运动员
他就是冉茂荣

2016年第50届亚洲健美锦标赛 古典健美亚军
2016年亚洲沙滩运动会为中国体育代表团斩获一枚银牌
2017年世界健身健美锦标赛混双组亚军

非常荣幸我们这一期的健身大咖说能邀请到冉老师跟我们分享他对健身的看法和一些有趣的健身体验。
 
1、HELLO冉老师你好,前不久您刚获得了世界健身健美锦标赛混双组亚军,再次为国增添荣誉,此次参加全国总决赛您提前做了哪些准备?
因为2015年的冠军总决赛我也参加了,并获得了古典健美级别冠军和全场冠军。虽然这两年中国健美健身运动员蓬勃发展,新人辈出,这是好事,但说没有压力是不可能的,作为运动员毕竟还是希望能够卫冕的,如果不能卫冕,那至少要比之前的自己还要更好,所以我现在当然是全力以赴的备赛,跟过去的自己较一把劲!

2、健身其实对于普通人来说挺难坚持的,对于一些刚接触健身不久的人,冉老师您对他们有什么好的建议?
健身是一个需要耐心、需要雕刻的项目,不要着急,不要想着走捷径,保持学习的心态,掌握科学的方法,慢慢积累,循序渐进,才能真的做到健而美。

3.健身这么久,您在健身房遇到的最有趣的事是什么?
在健身房里最有趣,可能就是别人看到我的时候都以为我还不到30岁,让我能在健身房装嫩了一把。

4、健身其实对于普通人来说挺难坚持的,您觉得坚持下去的原因是因为身体的改变还是心态?
其实健身对于普通人来说,他们首先最先看到的是形体上的改变,然后是身体素质的提升,最后到观念的升华。
非常感谢冉老师在百忙之中抽空为我们带来精彩的健身故事分享,同时也祝冉老师在此次的全国冠军总决赛中能再次取得佳绩!

专题调查

    您的健身活动频率?
    A、生命在于运动,一周3-5次
    B、一周1-2次,偶尔出汗也挺舒服
    C、一周1次,我的运动习惯很规律
    D、生命在于静止,我只想做个安静的美男(女)子
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